
Vegetáriánus Gyoza
75—90 PercA Jiǎozi egy kínai töltött tésztaétel, amelyet Japánban Gyōza, Koreában Mandu néven ismernek. Alapvetően egy gombóc, könnyű, de ropogós tésztával. Receptünkben színes zöldségekkel töltjük és Kotányi fűszerkeverékkel ízesítjük.
Összetevők 4 fő részére
Tésztához
- 240 gliszt
- 150 mlforró víz
- 0.5 teáskanálTengeri só, durva szemű
- kukoricakeményítő
Töltelékhez
- 3 gerezdfriss fokhagyma (finomra vágva)
- 1 teáskanálGyömbér, őrölt
- 300 gKínai kel (finomra vágva)
- 150 g Sárgarépa (reszelve)
- 120 gCukkini (reszelve)
- 50 gPiros kaliforniai paprika (apró kockákra vágva)
- 2 evőkanálSzójaszósz
- Tarkabors, egész
- 2 evőkanálZöldséges kuszkusz fűszerkeverék
Elkészítés
- 1
Az első lépésben készítsük el a gyoza tésztáját. Ehhez keverjük össze a sót a forró vízzel. Ezután a liszttel együtt egy konyhai robotgépben dolgozzuk sima tésztává (kb. 10 perc). A tésztát osszuk 2 részre, és 30 percre fóliába csomagolva helyezzük hűtőbe.
- 2
Szórjuk meg a munkafelületet kukoricakeményítővel, és nyújtsuk vékonyra a tésztát. Ne legyen vastagabb 2 mm-nél. Vágjunk ki kb. 8 cm-es kör alakú formákat, például egy pohár segítségével.
- 3
A kerek tésztaformákat ismét szórjuk meg kukoricakeményítővel, hogy egymásra rakáskor ne ragadjanak össze. A kész tésztát tegyük félre.
- 4
Egy serpenyőben hevítsünk fel egy kevés olajat, és pirítsuk meg benne az apróra vágott fokhagymát. Ezután adjuk hozzá a paprikát, a cukkinit, a sárgarépát és a felaprított kínai kelt.
- 5
Öntsük rá a szójaszószt. Adjuk hozzá a gyömbért, sót, borsot és a Kotányi Zöldséges kuszkusz fűszerkeveréket. Rendszeresen keverjük meg. Ízlés szerint tovább fűszerezhetjük.
- 6
Most formázzuk meg a gombócokat, a tésztaforma közepére 2 teáskanálnyi tölteléket helyezve. A tészta szélét kissé nedvesítsük be vízzel.
- 7
Ezután hajtsuk össze a gombócokat, és gyúrjuk össze a végeket. Tegyük egy tányérra.
Tipp:
Ahhoz, hogy a gombócok ne száradjanak ki, tegyünk rájuk egy nedves konyharuhát.
- 8
Forraljunk fel sós vizet egy gőzölőedényben, majd csökkentsük a hőfokot. Helyezzük rá a gyozát és gőzöljük körülbelül 8-10 percig.
- 9
Végül egy serpenyőben süssük ropogósra a gyoza egyik oldalát. A kész gyozát tálaljuk különböző mártásokkal.
Ez is érdekelhet
Currently Viewing: 1 of 0