Cukkinis csirkés egytálétel
20—25 Perc
A friss zöldségek, az omlós csirkemell, a bazsalikom és a rozmaring különleges keveréke egy könnyű, ízletes fogást eredményez, melyet villámgyorsan elkészíthetsz.
- 🍽Főétel
- 🍚Gluténmentes
- 🍅Paradicsom
- 🐓Szárnyashús
- 🌿Zöldfűszerek
- 🥦Zöldség
- 🍱Ételkészítés
- 🏃🏼Fitnesz
- 🚀Gyors ételek
- ⛱Nyár
Összetevők 2 fő részére
- 300 gCsirkemell
- 100 gRicotta
- 270 gCherry paradicsom
- 1 dbCukkini
- 2 dbÚjhagyma
- 1 evőkanálBalzsamecet
- 2 evőkanálOlívaolaj
- 1 csomagSerpenyős zöldségek fűszerkeverék
Elkészítés
- 1
A paradicsomokat vágjuk félbe, a cukkinit pedig szeleteljük fel, majd negyedeljük.
- 2
Az újhagymát vágjuk csíkokra, a csirkemellet kockázzuk fel.
- 3
A csirkemellet fűszerezzük 1 evőkanál Quick&Easy fűszerkeverékkel.
- 4
Egy serpenyőben kevés olajon pirítsuk meg a húst, majd adjuk hozzá a zöldségeket, fűszerezzük a maradék Quick&Easy fűszerkeverékkel és süssük készre.
- 5
Végül tálaljuk balzsamecettel és ricottával.
Tipp:
Vegetáriánusok tofuval is készíthetik.
Ez is érdekelhet
Currently Viewing: 1 of 0
