Céklás-gyömbéres smoothie

Name: Céklás-gyömbéres smoothie
Total time: 15 min
Yield: 2 fő részére
Cuisine: nemzetközi
Ingredients: 2 főtt cékla; 2 alma; 1 nagy sárgarépa; 1 citrom; 1 lime; 1tk. Gyömbér, őrölt

10—15 Perc

Gyömbér, őrölt

Az egészséges cékla a gyömbérrel kombinálva pezsdítő smoothie-t eredményez, és igazi energiabombaként hat a testre. A kellemesen édeskés ízről az alma és a répa gondoskodik, míg a citrom és a lime savanykás, friss ízzel bolondítja meg az italt.

Összetevők 2 fő részére

2 főtt cékla
2 alma
1 nagy sárgarépa
1 citrom
1 lime
1 tk.Gyömbér, őrölt

Elkészítés

1
Negyedeljük fel a céklát. Távolítsuk el az almák magházát, és negyedeljük fel a gyümölcsöket. A répát vágjuk nagyobb darabokra.
2
Tegyük a céklát, az almát, a répát és az őrölt gyömbért gyümölcscentrifugába, és préseljük ki a gyümölcsök levét.
3
Facsarjuk ki a citrom és a lime levét, és öntsük a céklás smoothie-hoz.