
Szendvicskrém háromféle ízben
60—70 PercEzek az ízletes kencék garantáltan elnyerik kicsik és nagyok tetszését egyaránt. A háromféle zöldséggel, három különböző krém készül, amelyek a Kotányi fűszerkeverékektől lesznek igazán ízletesek. A céklával, cukkinivel és sárgarépával készült egészséges, kenhető krémek a következő iskolai uzsonna fénypontjai lesznek.
- Mártogatósok és szószok
- Szendvicskrém
- 🍚Gluténmentes
- 🥬Vegetáriánus
- 👨👩Családi étkezés
- 🍱Ételkészítés
- 👦🏻gyerekek
Összetevők 4 fő részére
Céklás-lencsés krém
- 80 gCékla
- 1 csészePetrezselyem
- 100 gLencse, előfőzött
- 60 gOlívaolaj
- 1 dbFőzőhagyma
- 10 gFehér borecet
- 1 csipetTengeri só, durva szemű
- 1 csipetFokhagyma granulátum
Cukkinis krém
- 1 dbCukkini
- 1 dbAvokádó
- 2 szálÚjhagyma
- 150 gKecskesajt, friss
- 0.5 dbCitrom
- 1 csipetTengeri só, durva szemű
- 1 csipetFeketebors, egész
- 1 csipetToscana fűszerkeverék
Répás krém
- 1 dbFőzőhagyma
- 200 gSárgarépa
- 80 gParadicsompüré
- 1 tkToscana fűszerkeverék
- 25 gVaj
- 1 csipetTengeri só, durva szemű
- 1 csipetFeketebors, egész
Elkészítés
- 1
Céklás-lencsés krém:
Először vékony kockákra vágjuk a céklát, majd lecsepegtetjük a lencsét. Ezután meghámozzuk a hagymát, és finomra vágjuk. A petrezselymet apróra vágjuk. A fokhagymát a fokhagymanyomóval pépesítjük. Végül a céklát a lencsével, az ecettel, az olajjal, a vízzel, a sóval és a fokhagymaporral turmixgépben összekeverjük. - 2
Cukkinis krém:
Az első lépésben megmossuk a cukkinit, és levágjuk a végeit, majd felaprítjuk. Az avokádót villával összetörjük. Ezután felkarikázzuk az újhagymát. A cukkinit az avokádóval, újhagymával, a friss kecskesajttal és a citromlével együtt pürésítjük. Végül a toszkán keverékkel, sóval és borssal fűszerezzük. - 3
Répás krém:
Meghámozzuk a hagymát és finomra vágjuk. A sárgarépát is meghámozzuk és finomra reszeljük. A vajat felhevítjük egy serpenyőben, majd megpároljuk benne a hagymát és a sárgarépát. Két percig pirítjuk. Felöntjük vízzel és további 15 percig főzzük. Időnként megkevergetjük. Levesszük a fazekat a tűzhelyről és belekeverjük a paradicsompürét, majd az olaszos fűszereket. Botmixerrel pürésítjük, végül sóval és borssal fűszerezzük.
Ez is érdekelhet
Currently Viewing: 1 of 0