
Édesburgonyatócsni tormás mártogatóssal és spenótós salátával
20—25 PercEz az egyszerű étel tökéletes mindenkinek, aki a változatosság kedvéért szeretné elkerülni a húst. Édesburgonya rösztit, vagy másnével tócsnit mutatunk, spenótos, parmezános, diós salátával és krémes tormás mártogatóssal tálalva.
- 🍲Előétel
- 🫕Komfortétel
- Mártogatósok és szószok
- 🌯Snack
- 🥬Vegetáriánus
- Batáta
- 🥜🌰Diófélék
- 🍠Édesburgonya
- Spenót
- 👨👩Családi étkezés
- Egészség
- 🍱Ételkészítés
- Gyors
- 🍁Ősz
Összetevők 4 fő részére
- 500 gÉdesburgonya
- 0.5 fejHagyma
- 2 dbTojás
- 35 gKenyérmorzsa
- Olaj a sütéshez
- 1 csipetTengeri só, durva szemű
- 1 csipetFokhagyma granulátum
- 1 csipetŐrölt koriandermag
- 0.5 tkPaprika, édes
A mártogatóshoz
- 200 gTejföl
- 1 ekMajonéz
- 1 ekTorma
- 1 csipetTengeri só, durva szemű
- 1 csipetFeketebors, egész
A salátához
- 200 gBébispenót
- 30 gParmezán
- 50 gAprított dió
- 30 mlOlívaolaj
- 0.5 dbCitrom leve
- 0.5 tkMustár
- 1 csipetTengeri só, durva szemű
- 1 csipetFeketebors, egész
Elkészítés
- 1
Első lépésben mosd meg, hámozd meg és reszeld le az édesburgonyát. Majd a hagymát is reszeld hozzá. Mehet bele a tojás és a zsemlemorzsa is, és fűszerezd a felsorolt Kotányi-fűszerekkel, és mindent jól keverj össze.
- 2
Melegítsd fel egy serpenyőt közepes lángon. Adj hozzá két-három evőkanál olajat és egy evőkanálnyi édesburgonya-keveréket. Nyomkodd le enyhén a keveréket, és formálj belőle kis halmokat. A serpenyő méretétől függően egy körben négy-hat tócsnit süss. Négy perc után fordítsd meg a rösztit, és süsd további négy percig. Ismételd meg a folyamatot a maradék keverékkel. A megsült tócsnit konyhai törlőn csepegtetsd le.
- 3
Amíg a tócsni sül, készítsd el a mártogatóst és a salátát. A mártáshoz az összes hozzávalót keverd ösze egy tálban. A salátához mosd meg a bébispenótot, és tedd át egy tálba. Végy egy befőttes üveget és add hozzá az olajat, a citromlevet, a mustárt, a sót és a borsot, zárd le az üveget, és rázd össze. Keverd össze egy tálban a spenótót, a diót és a permazánt, majd öntsd rá az elkészített öntetet.
- 4
A végén a sült rösztit az elkészített mártással és salátával tálald.
Ez is érdekelhet
Currently Viewing: 1 of 0